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サーキュレーターと扇風機の違いは明らかです。   サーキュレーター⇒風を遠くに飛ばす、空気を循環させる 扇風機⇒身体を冷ます、涼をとる   大まかの違いはこんな感じ。 &…

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ランニングマシンを使ってダイエット効果が出てくるのは心拍数が120bpmからです。(1分間に心臓が120回動くという意味です)   この心拍数はだいたい早歩きに相当します。 ただ歩…

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トランポリンエクササイズの消費カロリーはこの計算方法でわかります。   消費カロリー(kcal)=1.05×メッツ×時間×体重(kg) メッツはトランポリン上でジャンプなら3.5、…

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ミネラルウォーターはスーパー購入すると家まで運ぶのが重いので、通販がおすすめかな。   500ml42本まとめ買いとかストックしておくと便利かな♪   国産のミネラル天然…

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カラコンは店で買うより通販のほうが安いのでお得です。   しかも海外発送じゃなく国内発送で安全なカラコンショップを楽天の売れ筋人気ランキング順にまとめてみました。   人…

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自宅でひげ脱毛できる家庭用脱毛機器のおすすめはどれなのか? 楽天の売れ筋人気ランキングをまとめてみました。 実際に使ってみた人の感想レビュー口コミも集めたので参考になると思います。…

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やっぱり不織布マスクも日本製が人気です。 日本製のマスクは匂いも気にならないし、抗菌になっているので値段はちょっと高いけどおすすめですよね。   ウレタンマスクのピッタマスクだと電…

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ウレタンマスクよりもウイルス除去効果が高い不織布マスクが人気です。   密になる場所に行くならば絶対に不織布マスクがおすすめですよね。 女性や子供ならば小さめサイズを選んだほういい…

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